Bij Marijke Loopt Mee krijg je persoonlijke begeleiding die afgestemd is op jouw unieke situatie. We gaan letterlijk aan de wandel. We spreken ergens in of rondom Alphen aan den Rijn af, op een plek die jij prettig vindt. Ik help je om helderheid te krijgen in je doelen, belemmeringen te overwinnen en concrete stappen te zetten. Ontdek hoe coaching je leven positief kan veranderen.

Voor de jongeren:

Voelt het alsof niemand je begrijpt of ziet? Heb je nergens zin in of weet je niet wat je nu eigenlijk wilt? Je ouders/ verzorgers lijken je niet begrijpen of je hebt het gevoel dat je hen tot last bent. Daar help ik jou graag bij. 

We maken eerst kennis door een gesprekje via whattsapp videobellen of gewoon bellen, wat jou voorkeur is. Als dit voor jou prettig is, laat je mij daarna via whattsapp weten of je een vervolgafspraak wilt. 

Voorbeelden waar je tegen aan kunt lopen:

• Vastlopen op school of in je studie.
• Weinig motivatie ervaren.
• Niet goed weten wat je wil in jouw toekomst.
• Veel piekeren of stress ervaren.
• Moeite hebben met zelfvertrouwen.
• Last hebben van prestatiedruk.
• Moeite hebben met grenzen aangeven.
• Te maken hebben met een scheiding van jouw ouders.
• Klem zitten tussen ouders na een scheiding.
• Moeilijk contact hebben met een ouder of stiefouder.
• Verdriet, boosheid of teleurstelling ervaren.
• Het gevoel hebben dat niemand je echt begrijpt.
• Meer rust, richting en balans willen vinden.

Tijdens de wandel coaching bied ik een veilige en neutrale plek waar jij je verhaal kunt vertellen. Samen kijken we hoe jij iets aan zou kunnen pakken, er mogelijk anders naar kijken. En vooral wat je kunt doen om er minder last van te hebben. Onze gesprekken zijn vertrouwelijk en bespreek ik dus niet met anderen, ook niet met jouw ouders.

Mijn focus ligt bij jou! Door samen in beweging te komen, ontstaat ruimte om gevoelens te uiten, gedachten te ordenen en weer vooruit te kijken.

Voor ouders/ verzorgers

Als ouder wil je graag dat je kind gelukkig is en zich goed ontwikkelt. Soms merk je dat je kind vastloopt, terwijl je niet goed weet hoe je kunt helpen. Gesprekken lopen vast, adviezen komen niet aan of de spanningen nemen toe.

Wandel coaching kan dan een waardevolle aanvulling zijn. Ik biedt een veilige plek waar jongeren vrij kunnen praten, zonder de verwachtingen die zij soms thuis, op school of in hun omgeving ervaren. In overleg met jouw kind zoek ik een weg waardoor jullie weer dichter bij elkaar komen, waardoor er meer begrip voor elkaars gedachten patroon of manier van handelen ontstaat.

Ouders melden hun kind bijvoorbeeld aan wanneer:

• Je kind heeft weinig motivatie voor school of studie.
• Er is veel stress, spanning of onzekerheid in huis.
• Je kind zit niet lekker in zijn/ haar vel.
• Je kind heeft moeite met keuzes maken.
• Het zelfvertrouwen laag is.
• Er conflicten zijn binnen jouw gezin.
• Je kind heeft last van jouw scheiding
• Het contact met één van de ouders of stief/bonus ouder moeizaam verloopt.
• Je merkt dat je kind behoefte heeft aan een onafhankelijk luisterend oor.
• Je kind is in een ongezonde relatie beland, waardoor jullie relatie verstoord is.

Ik werk vanuit respect, vertrouwen en zonder oordeel. Iedere jongere heeft zijn eigen verhaal en tempo. Mijn doel is om jongeren te helpen hun eigen kracht terug te vinden, zodat zij weer richting kunnen geven aan hun toekomst.